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健康診断の結果
2014年06月09日 (月) | 編集 |
先日、健康診断の結果が帰ってきました。

結果は、まずまずだったんですが、まずは脂質代謝のところで、

2年前くらいから、中性脂肪が基準値149までのところ176と言う数値で

ちょっと悩んでいますが、前年が186だったので多少は良くなっては

いるんですが、以前はまさか俺には無関係と思っていたんで・・・・。

2014060801.jpg

いろいろと原因を考えるんですが、やはり運動不足が第一なんだと思いますが、

最近は甘いものが好きになったり、炭水化物を取らないと落ち着かないとか

朝の野菜ジュース糖分が多く入っているとか・・・・。色々とありますが、

第二に肝機能の数値なんですが、そっちの方は週に1回の休肝日が功を

そうしたのかALTの数値が範囲内になり、γ-GTPが前年81が58になり

範囲内までもう少しのところまで来ています。とここまでは

良かったんですが、尿酸の数値が7.5になっちゃいまして痛風の恐れが

出てきました。以前から時たま足の指先がピリピリとくる自覚症状も

少しありますが、まだ最悪の事態にはなっていないので楽観視していましたが、

そろそろ危ないかも・・・。プリン体ゼロ物にしなくちゃダメかな

どなたか中性脂肪に効果があることをお知りの方は教えてください。
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コメント
この記事へのコメント
歳を重ねる毎に問題が出来来ますが、尿酸値はウ~ン、ヤバイですね。
ビールの飲みすぎ。
2014/06/10(Tue) 20:06 | URL  | イッサ #-[ 編集]
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